Stage parapente E.P.O 

École de parapente – Pyrénées

Évaluer/Pratiquer/Optimiser

préparation mentale pour la performance en vol

Depuis quelques années, Virevolte se penche sur la préparation mentale dans notre activité. Cela a commencé par la mise en place d’une séance de préparation mentale dans chaque stage parapente initiation et perfectionnement. Aujourd’hui, les moniteurs sont de plus en plus formés dans cette discipline. Grâce à la présence de Charlotte Roura, préparatrice mentale, nous avons voulu, avec ce stage EPO, vous proposer le boost de votre mental quelque soit votre progression.
Ce stage s’articule autour d’un double objectif : progresser dans sa pratique du vol libre (thermique, cross etc…) et améliorer ses ressources mentales pour y parvenir.

pour Qui

Pour qui

Pilote autonome au posé et au décollage en toutes conditions (niveau brevet de pilote) qui souhaite optimiser sa pratique ( à la recherche du flow) et sa croissance personnelle.

Quand ?

Quand

Du 3 au 7 juin 2024

Déroulement

Déroulement

C’est un stage où s’articule des temps axés sur le mental (échanges en groupe et exercices) et des temps de pratiques en vol.

Objectif

Objectifs

L’intérêt est d’identifier les axes d’amélioration de sa pratique en s’appuyant sur les outils de la préparation mentale. Chaque journée sera l’occasion d’approfondir et d’expérimenter des exercices au sol et en l’air afin d’affiner sa zone de confort, de plaisir en vol.

Après avoir réalisé ces exercices et échangé sur de nouveaux outils, après avoir défini les objectifs de vol du jour, nous réalisons en vol ce que nous avons appris. La journée se termine sur un débriefing/ analyse de ce qu’on a pu vivre et vols de contemplation.

Où ?

Équipement

Votre équipement de vol.

Tarifs

Tarifs

670 €

Ce tarif pour 5 jours d’encadrement comprend : 

– L’encadrement d’une Préparatrice mentale 
– L’encadrement d’un moniteur de parapente 
– Un véhicule 9 places avec l’essence

Non inclus : 

-Licence FFVL 

 

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